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GUACAMOLE MEXICANO

GUACAMOLE CASERO CON UN TOQUE DE ACEITE DE GUINDILLA

Para los amantes del aguacate, hoy, viernes, toca guacamole mexicano casero con un toque especial: Aceite de oliva virgen extra de Trujal Almazara de Tudela con aroma a guindilla. Una salsa popular mexicana que se está convirtiendo en todo un clásico en cualquier parte del mundo. Es un aperitivo sano, sencillo y que solamente te llevará 10 minutos hacerlo.

Te garantizamos el éxito si te animas con esta receta.

Ingredientes:

Preparación:

Corta finamente la cebolla, el tomate, el cilantro y reservar.

A parte, extrae la pulpa del aguacate y machácalo con un tenedor.

Agrega el aceite de oliva virgen extra Trujal Almazara de Tudela con aroma a guindilla y el zumo de lima al aguacate machacado. Mezcla todo muy bien.

Agrega el resto de ingredientes, echa sal al gusto y mezcla de nuevo.

El guacamole es un aperitivo ideal para acompañarlo con unos nachos, con verdura cortada en tiras (como por ejemplo con zanahoria, calabacín…), como relleno de burritos, quesadillas… ¿se te ocurre algún otro acompañamiento? Comparte tu experiencia con nosotros.

¡Que lo disfrutes!

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SMOOTHIE VERDE CON ARRÓNIZ

SMOOTHIE VERDE CON ARRÓNIZ DE TRUJAL ALMAZARA DE TUDELA

Por fin llega el calor y una buena opción para combatirlo son los batidos que tanta tendencia están causando: Los smoothies de frutas y verduras con #aceitedeolivavirgenextra. Una opción fresca y saludable además de sencilla.

Hoy te dejamos una receta para que te animes a probarla: Smoothie Verde con Arróniz. Producto de la marca Trujal Almazara de Tudela de la colección «Los Sibaritas del Trujal»

Ingredientes:

  • Espinacas
  • Manzana
  • Lima
  • Aceite de oliva virgen extra variedad Arróniz “Los Sibaritas del Trujal” de Trujal Almazara de Tudela

Preparación:

Limpiar y pelar todos los ingredientes. Triturarlos en una batidora y añadir AOVE Arróniz “Los Sibaritas del Trujal”. Remover hasta conseguir una mezcla homogénea

Beneficios de los smoothies:

Los famosos batidos de frutas y verduras están a la orden del día como una de las opciones más saludables en nuestra dieta. Además añadiendo aceite de oliva virgen extra, aporta mayores beneficios a nuestra salud e incrementa las propiedades y sabores de los ingredientes.

Este batido en especial tiene el añadido de las espinacas, un alimento natural que cuenta con vitaminas, fibras y minerales. Aporta pocas calorías y no contiene grasas.

Esperemos que te guste y te animes a crear tus propios batidos combinando las frutas y verduras que más te gusten pero no olvides añadir el ingrediente estrella: el aceite de oliva virgen extra.

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HAMBURGUESA

Hamburguesa con cebolla caramelizada y queso

Hoy es viernes y vamos a darnos un homenaje!

Te dejamos una deliciosa receta de hamburguesa en la que hemos incluido dos ingredientes estrella: Cebolla caramelizada con vinagre de Módena Urzante y queso.

  • Ingredientes 4 pax:
    • 4 panes de hamburguesa
    • 120 gr de carne picada (mitad vacuno y mitad de cerdo)
      • 2 huevos
      • Perejil
      • Sal
      • 1 diente de ajo
    • Unas hojas de rúcula
    • 4 rodajas finas de tomate
    • 4 rodajas de queso de cabra (si no te gusta, lo puedes sustituir por otro tipo de queso en loncha)
    • Cebolla caramelizada con vinagre de Módena Urzante
    • Salsas al gusto
  • Preparación:
    • Comienza con la carne. En un bol, mezcla la carne picada con la yema de los 2 huevos, el perejil, ajo picado y un poco de sal. Cuando la mezcla esté homogénea, divide la carne en 4 partes y dale la forma de la hamburguesa. Después ya está lista para freír y comenzar tu hamburguesa.
    • Coge el pan de hamburguesa y comienza a montarla.

¿Preparad@ para disfrutarla?

¿Cómo hacer la cebolla caramelizada con vinagre de Módena Urzante?

  • Ingredientes:
    • 500 gramos de cebolla
    • 50 gramos de azúcar moreno
    • 75 ml de vinagre de Módena Urzante
    • Dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra Urzante
  • Preparación:

Corta la cebolla en juliana y con un grosor fino. Póchala a fuego lento con aceite de oliva virgen extra Urzante.

Agrega el azúcar cuando la cebolla este tierna y transparente y remueve la mezcla para unificarla bien.

Cuando la cebolla esté dorada, añadir el vinagre de Módena Urzante y dejar que reduzca lentamente hasta que se consuma todo.

Esperamos que te haya gustado.

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SALSA DE BECHAMEL CON AOVE

Salsa de bechamel con aceite de oliva virgen extra Urzante

La bechamel es una salsa espesa cuyo origen proviene de la cocina francesa. Está presente en muchos de los platos cotidianos de nuestra dieta: croquetas, lasaña, canelones, otras pastas, para cubrir verduras como coliflor, brócoli…etc

Los ingredientes básicos son la leche y la harina.

Hoy, aprovechando que estamos en La Semana de La Croqueta de Navarra, aprovechamos a daros la receta de esta salsa tan rica.

Ingredientes (4 pax):

Preparación:

  • Echar el aceite de oliva virgen extra Urzante en una sartén a fuego bajo y añadir la harina, remover lentamente hasta rehogarla.
  • Añadir poco a poco la leche sin dejar de remover con una varilla para que no se formen grumos hasta conseguir la textura deseada.
  • Añadir sal y nuez moscada al gusto.

Si lo que deseamos hacer son unas croquetas, simplemente tendremos que añadir el ingrediente que deseemos (jamón, pollo, merluza, espinacas, queso….etc).

Esperamos que este post haya sido útil y os animéis a ponerlo en práctica.

¿Cuál es vuestra croqueta preferida? Compártelo con nosotros.

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QUICHE DE VERDURAS

Sencilla y rápida receta de quiche de calabacín y puerro

Las quiches son un tipo de tarta salada muy sencillas de preparar, típicas de la gastronomía francesa. Esta receta con una gran ventaja,  se le pueden añadirl los ingredientes que desees partiendo siempre de los básicos: masa quebrada para la base, huevos y nata. A partir de aquí, se pueden elaborar quiches de verduras, de carnes, de quesos o la mezcla de ellos.

Ingredientes:

Preparación:

Precalentar el horno a 120 ºC.

Cubre un molde con la lámina de  masa quebrada y retira el sobrante. Cubre la pasta con papel de hornear y coloca encima unos garbanzos para que la pasta no suba. Hornea a 180º C durante 20-25 minutos. Retira los garbanzos y el papel de hornear. Reserva la galleta en el molde.

En un cuenco añade y mezcla la sal, los 2 huevos, la leche evaporada, la nuez moscada rallada y reserva la mezcla.

Lava, pica y deja pochar los puerros y el calabacín en una sartén con un chorrito de aceite de oliva virgen extra Tujal Almazara de Tudela variedad Arbosana. Puedes añadir las verduras que prefieras, por ejemplo, espinacas, brócoli…etc, a tu gusto). Incorpora las verduras pochadas al cuenco con la mezcla que hemos reservado.

Vierte todo sobre la galleta. En la parte superior puedes añadir la flor del calabacín, además de ser comestible, es también un elemento decorativo. Hornea a 180ºC durante 10-12 minutos.

Deja reposar cuando lo saques del horno, desmolda y disfruta de tu quiche!

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Jabón de aceite de oliva virgen Urzante

Cómo elaborar jabón artesanal con aceite de oliva virgen Urzante con aroma de lavanda

 

El aceite de oliva virgen tiene múltiples propiedades cosméticas. Hoy queremos hablaros de la elaboración artesanal de jabón con aceite de oliva virgen Urzante con aroma de lavanda.

Es sencillo, barato y respetuoso con el medio ambiente.  Además de ofrecer nutrición e hidratación a nuestra piel.

¿Cómo elaborarlo?

Ingredientes:

Preparación:

Templar el agua en un barreño y mezclar con la sosa cáustica cuidadosamente hasta que esté homogéneo.

Dejar que se enfríe la mezcla e ir añadiendo poco a poco el aceite de oliva virgen Urzante. Moverlo constantemente hasta conseguir una pasta dura. Añadir el aderezo de lavanda.

Dejar reposar la mezcla durante un día y desmoldar. Cortar en trozos pequeños y dejarlos secar.

Ya está listo para poder utilizarlo. Puedes aplicarlo tanto en la cara como en el cuerpo y en la ropa.

Puedes añadir cualquier otro aroma diferente a la lavanda: flores, aceites aromatizados, romero, cáscara de naranja o limón…etc

ACEITE DE OLIVA RECICLADO: Si es para limpieza de prendas, por ejemplo, se pueden aprovechar los aceites que se han utilizado en la cocina, es una buena manera de reciclar el aceite de oliva virgen que ya ha perdido sus propiedades y está deteriorado.

Simplemente hay que colarlo muy bien con un filtro para que no queden residuos y elaborar la misma receta.

Esperamos que os haya gustado este post y servido de utilidad.

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ESPAGUETIS DE CALABACIN

Una forma divertida de comer verdura

Si se te agotan las ideas para cocinar, te proponemos esta sencilla y saludable receta de espaguetis de calabacín: una forma diferente y divertida de comer verdura.

Ingredientes 3 pax:

  • 2 calabacines
  • sal
  • 2 cucharadas de aceite de albahaca Trujal Almazara de Tudela
  • Ajo
  • 1 Cayena

Preparación:

  • Pelamos y cortamos los calabacines en tiras muy finas con la ayuda de la mandolina.
  • Los salteamos en la sartén durante 3-4 minutos junto con una cayena y un poco de ajo.
  • Los servimos en un plato y añadimos aceite de albahaca Trujal Almazara de Tudela.

A esta receta podemos añadirle más ingredientes. Te damos algunas ideas: zanahoria, setas, pollo, jamón, tomates cherri, huevo…etc

Y ahora…a disfrutar!

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Deliciosos tallarines Pad Thai

Termina la semana con un plato exótico y saludable

¿Conoces los beneficios de la comida thai?

A parte de que es deliciosa, tiene múltiples efectos beneficiosos.

Nuestra propuesta de hoy: Tallarines Pad Thai, uno de los platos más típicos de la cocina tailandesa.

A continuación te dejamos la receta:

Ingredientes 1 pax

  • 200 gr de tallarines de arroz
  • 3 langostinos
  • ½ tofu en dados
  • 100 gr brotes de soja
  • 1 huevo
  • Un tallo de cebollino
  • 25 gr de cacahuetes machacados
  • 2 cucharadas salsa de pescado o salsa de soja
  • 2 cucharadas salsa de tamarindo o zumo de lima
  • ½ cucharada de azúcar de moreno
  • 2 cucharadas aceite aromático de guindilla Trujal Almazara de Tudel
  • sal

Preparación:

  • Picamos el ajo, cortamos el cebollino, el tofu en dados y pelamos y limpiamos los langostinos.
  • En una sartén (al ser posible wok) freímos el ajo picado. Añadimos el tofu hasta que se dore y después los langostinos. Lo sacamos y reservamos para luego.
  • En la sartén añadimos el azúcar, la salsa de pescado , la salsa de tamarindo y el aceite de trufa Trujal Almazara de Tudela de guindilla de guindilla y freímos bien hasta que quede un poco caramelizado.
  • Añadimos los tallarines que tendremos que hidratar previamente en agua y salteamos bien para que cojan todo el sabor y color de la salsa. Añadimos el huevo batido, lo freímos rompiéndolo en trocitos.
  • Volvemos a añadir los langostinos e incorporamos los brotes de soja con el cebollino y lo freímos todo bien.

Nuestro Pad Thai ya está listo para poder servirlo!

Una vez en el plato podemos ir añadiendo al gusto los cacahuetes machacados por encima, chili e polvo, lima…etc.

Esperamos que te animes a probarla y que además nos cuentes qué tal te ha ido. Que la disfrutes!